La qualità del sesso è strettamente correlata a quella del sonno. Per essere più precisi, bisognerebbe parlare di un vero e proprio circolo, dal momento che più si dorme, più si ha voglia di vivere momenti hot con il proprio partner.
A dare una validità scientifica a quanto appena affermato ci ha pensato uno studio statunitense del 2017, che ha analizzato la qualità della vita sessuale di più di90.000 donne over 50, notando che quelle che dormono meno di 7 ore a notte hanno meno possibilità di essere sessualmente attive rispetto alle loro coetanee.
Fonte: Web
A tal proposito, è fondamentale fare un cenno all’iperconnessione che viviamo al giorno d’oggi e che non favorisce di certo il sonno e, di conseguenza, la soddisfazione nella vita sessuale.
Lo sostiene un nuovo studio pubblicato sulla rivista Science e che ha osservato le conseguenze di diversi cicli di sonno sui moscerini della frutta in differenti fasi della vita. La segnalazione della dopamina è meno attiva nei giovani organismi, caratteristica che induce una regione del cervello che promuove il sonno - il corpo dorsale a ventaglio - all’iperattività.
L’iperattivizzazione dello stesso corpo nei moscerini più adulti - caratterizzati da modelli di sonno dalla durata inferiore - aumenta il tempo dedicato ai "pisolini". I diversi esperimenti effettuati hanno dimostrato che le giovanissime mosche che sono state impossibilitate a dormire un numero abbondante di ore, attraverso l’eccitazione della segnalazione della dopamina, hanno sviluppato difficoltà nelle attività di corteggiamento e accoppiamento da adulte. La ricerca è stata condotta dalla Perelman School of Medicine.