Praticare con regolarità del sesso orale riduce sensibilmente il rischio di cadere in depressione. Ma non per gli uomini, bensì per le donne. Questo è quanto sostiene una ricerca della State University di New York, in cui si spiega che lo sperma maschile rappresenta il più naturale degli antidepressivi perché contiene, infatti, sostanze chimiche in grado di modificare positivamente l'umore femminile e al contempo, combatte attivamente l'insonnia.
Secondo gli scienziati conterrebbe serotonina, melatonina, cortisolo e ossiticina, elementi che renderebbero migliore l'umore femminile. Lo studio ha inoltre stabilito che le donne che riescono a mantenere una certa stabilità sentimentale e che non usano alcun contraccettivo, godono di una maggiore rilassatezza interiore.
Una pratica sempre più frequente
Carezze orali, rapporti orogenitali, altrimenti dette cunnilingus e fellatio: i nomi non hanno importanza, quello che conta è che il sesso orale partecipa al buon svolgimento dell’atto sessuale, permette di conoscere meglio il corpo dell’altro ed è parte integrante delle carezze amorose, da sempre.
Una sezione completa del Kamasutra è dedicata proprio al sesso orale.
Nel Medioevo, queste pratiche erano considerate troppo spinte e severamente represse dalla Chiesa. Poi, con il passare dei secoli, e parallelamente all’emancipazione femminile, il sesso orale è entrato a far parte dei costumi amorosi, soprattutto dei preliminari. Oggi vari sondaggi dimostrano che la fellatio è praticata da 7 donne su 10 ed il cunnilingus da 8 uomini su 10.
Le due tecniche principali:
- La fellatio consiste nell’introdurre il pene nella bocca, per succhiarlo, leccarlo e accarezzarlo con la lingua. Questi movimenti a onda simulano la penetrazione della vagina, e sono fonte di piacere intenso per l’uomo, un piacere che può portare all’orgasmo e quindi all’eiaculazione. Bisogna solo fare attenzione a non fargli male con i denti. Per fare veramente piacere al tuo uomo, evita i movimenti troppo meccanici. Pensa ad alternare la velocità e l’intensità della suzione, sarà al settimo cielo.
- Il cunnilingus consiste nell’accarezzare il sesso femminile con la bocca, praticando addirittura una specie di penetrazione linguale, eccitando soprattutto la vulva, la clitoride e l’ingresso della vagina. Molto apprezzata dalle donne, questa pratica è efficace solo se fatta con calma. L'ideale sarebbe cominciare con le carezze manuali per far crescere il desiderio, passando poi agli sfioramenti con le labbra, soffi, suzioni e colpetti di lingua più o meno intensi. Nel migliore dei casi questa tecnica permette di raggiungere l’orgasmo.