Ormai anche la scienza lo conferma: fare l'amore la mattina appena svegli fa molto ma molto bene. Offre le energie sia per il corpo che per la mente in modo da affrontare nel migliore dei modi la giornata che si appresta a cominciare.
Vero, non sempre appena alzati si è dell'umore giusto per fare l'amore, o per connettere. Chi “soffre” di risvegli bruschi inizia la giornata con insoddisfazione e un po' di ansia per gli impegni da sbrigare. Fare una bella colazione o una doccia, magari fredda, non riescono a dare tutti i benefici che invece può offrire una seduta mattutina di sesso. Pensate, ad esempio, al lunedì mattina, magari dopo aver trascorso un bellissimo weekend, ma dove ci attende una settimana molto impegnativa a lavoro: cosa può garantire una migliore carica di energia di un po' di ginnastica sotto le lenzuola?
Generalmente è la sera, poco prima di andare a dormire, che la maggior parte delle persone si rifugiano nell'intimità con il proprio partner. Secondo gli scienziati è invece sbagliato: è la mattina il miglior momento, mette di buonumore e fa bene alla salute.
Fare una sveltina appena svegli produrrebbe lo stesso effetto della caffeina, del cioccolato e, addirittura, della cocaina. Tali sostanze si attivano quando siamo in situazioni piacevoli e rilasciano a livello cerebrale più endorfine, che hanno un effetto analgesico. Inoltre un rapporto sessuale di mattina ha un'azione antiossidante, rinforza le difese immunitarie, diminuisce il rischio di infarto, giova all'aspetto, fa abbassare la pressione arteriosa, diminuisce lo stress, fa produrre più estrogeni (ormoni che influiscono positivamente sulla salute dei capelli, della pelle e delle unghie).
Alcuni potrebbero sostenere che dopo che si fa l'amore viene sonno. Vero, ma secondo gli scienziati questo la mattina non accade in quanto il corpo è nel pieno della forma e grintoso, grazie al testosterone, e l'”effetto nanna”, in tal modo, non avviene. Senza contare che al mattino, dopo un lauto riposo, si è perfettamente attivi e pronti per la prestazione.
Fare sesso la mattina aiuta a sconfiggere il mal di testa più che un antidolorifico. Alcune ricerche hanno dimostrato che fare l'amore è l'unica cosa naturale che apporta immediatamente sollievo. Lo studio ha riguardato un gruppo di persone affette da mal di testa cronico: durante il sesso di mattina si è dimostrato che vi è maggiore produzione di ossitocina, la sostanza naturale della socialità.
Infine fare l'amore renderebbe più intelligenti in quanto dopo i rapporti sessuali l'attività cerebrale aumenta.
Beh, siete pronti per una bella terapia a base di sesso?